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余計な糖分をカットする「ギムネマシルベスタ」
■余計な糖分をカットする「ギムネマシルベスタ」
インド原産のつる性植物で、インド伝承の「アーユルヴェーダ医学」にも記されている
伝統的な植物です。
その効能は実にさまざまで、
・糖分の吸収を防ぎ、そのまま体外へ排出する
・脂肪分やコレステロールを排出する
・体を丈夫にする
という有効な作用を持っています。
これらはギムネマシルベスタに含まれる「ギムネマ酸」という成分のおかげです。
油分の多い食べ物に並んで、甘い物は女性にとってダイエットの大敵。
雪茶と同じように脂肪の蓄積を抑える効果があり、さらに無駄な糖分までカットしてくれるというのだから驚きです。